Week-end et stages de formation canyoning dans les Pyrénées : apprendre pour devenir autonome

Vos photos
sont offertes !
4 à 8 h d'activité
Tous niveaux : à la carte (à partir de 13 ans)
Laruns (Vallée d’Ossau) (Ouvrir la carte)
Mai à septembre

Vous avez déjà pratiqué et aimeriez vous former pour devenir autonome ?

Je peux vous proposer un programme sur mesure où vous apprendrez les techniques pour être capable de descendre
sans guide un canyon de niveau moyen( cotation 3/3/2).
Tous les aspects seront évoqués : préparation de la sortie, matériel, niveau d’eau, météo, etc avec plus
particulièrement l’apprentissage des techniques de corde pour franchir les obstacles.

Sur devis

Le tarif comprend l’encadrement, le prêt du matériel, l’assurance en RC

Voir les tarifs pour les collectivités
Voir les tarifs pour les sorties privées

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Réservation à l'avance indispensable

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06 08 58 09 75

Se former pour descendre en rappel en canyoning
Descente en rappel sous une cascade
Progression sur corde en canyonisme
Grande cascade en rappel dans un canyon de la vallée d'Ossau
Tyrolienne en canyoning
Stage de formation à la descente de canyons

Niveau


Selon programme = sur mesure

Conditions

  • Être en bonne condition physique, avoir une pratique sportive régulière.
  • Savoir nager, être capable de mettre la tête sous l’eau.
  • Être capable de sauter de 1 à 2 mètres dans l’eau, même si les sauts, notamment les plus hauts, sont tous évitables.
  • Aimer et être capable de randonner sur une journée entière avec un dénivelé modéré.
  • Être capable de surmonter sa peur pour se suspendre à une corde. Aucune expérience préalable requise pour les parcours d’initiation.
  • Enfants à partir de 13 ans suivant le programme.

A savoir

Programme sur mesure : me contacter par téléphone pour en parler

Vous devez prévoir

  • Des chaussures pour l’activité : qui seront utilisées aussi bien pour randonner en terrain accidenté que pour nager dans les canyons (tenant bien le pied, à lacets, de type baskets ou chaussures de randonnée légères). Le choix des chaussures est important, il faut éviter deux types de chaussures : celles de grandes randonnées, beaucoup trop lourdes et les running trop souples qui ne maintiennent pas bien le pied (et encore moins les chaussons de sports nautiques = complètement inadaptés à la marche)
  • Maillot de bain, serviette de bain.
  • Un pantalon léger (le plus léger possible ou caleçon long).
  • Des gants peuvent être utiles compte tenu de la roche abrasive et de l’eau fraîche : meilleur rapport qualité /prix : gants fins de bricolage ajustés ou gants néoprènes au rayon plongée en magasin de sport.
  • Crème solaire, short, lunettes de soleil, casquettes etc.
  • Pour les frileux, on peut garder sous la combinaison un sous-vêtements spécial (lycra, micropolaire, damart, etc.) : facultatif mais fortement conseillé.
  • Grands sacs plastique pour ranger les affaires mouillées (style caba pour les courses).
  • Pas de CB pour le paiement sur place, paiement de l’activité accepté par chèque, espèces (avec l’appoint si possible), chèques vacances, coupons sports ANCV.
Durée / horaires

De 2 à 6 jours

Période

Mai à septembre

Rendez-vous

A Laruns 64440 parking de la piscine Ayguebère ou Gabas parking du chalet des Pyrénées, selon le cas
(cliquer pour ouvrir la carte dans une nouvelle fenêtre)

Matériel fourni

Casque, harnais, combinaison néoprène 2 pièces, chaussettes néoprène, sac de portage et bidons étanches, matériel collectif (cordes, etc).

Encadrement

3 à 6 pers max pour un moniteur diplômé d’état (DEJEPS canyonisme)

Les difficultés
  • Marche d’accès (approche + retour) limitée à 2 heures.
  • Progression dans le lit de la rivière demandant une certaine aisance pour franchir des passages abruptes.
  • Portage d’un sac à dos, avec du matériel collectif.
  • Sauts de 0 à 8 mètres, toujours facultatifs mais demandant une bonne tonicité et une recherche de précision.
  • Descentes en rappel pouvant être arrosées, jusqu’à 30 mètres.
  • Nage pouvant demander un minimum d’aisance en eaux vives.
  • Engagement modéré: effort pouvant aller jusqu’à 7 heures (approche+descente+retour), plusieurs cascades peuvent s’enchaîner sans interruptions.
Les canyons possibles dans cette formule

Le programme et le choix des parcours est fait sur mesure.
Il dépend de la période choisie, du niveau du groupe, du nombre de participants.
Dans l’absolu, tous les parcours de vallée d’Ossau sont proposés !
Pour se perfectionner sur les techniques de cordes, des sorties en falaise sont souvent nécessaires.

Hébergement

Je ne suis pas prestataire de l’hébergement, mais vous trouverez ici des informations pour vous loger sur place

Infos supplémentaires sur les WE & stages canyoning « Pour être autonome »

Il est possible de faire un ou deux canyons par jour, en fonction du programme.
Une petite journée aura un RDV 9h30 pour une dispersion vers 16h / 16h30
Une grosse journée peut avoir un RDV 8h45 et une libération vers 18h30.
Le programme ne peut se faire que par téléphone, en ayant bien ciblé vos attentes.

Nos autres formules «Canyoning»


Demi-journée canyoning «Sensation»

2h à 2h30 d'activité Tout public

Marche, nage, sauts, toboggans et descentes de cascades en rappel sont au programme pour cette demi-journée canyoning au sud de Pau.

48 € Tarif normal
(de 1 à 4 pers.)
44 € Tarif réduit
(famille 4 p / gr 5 p / -18 ans)
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Saut en canyoning près de Laruns / Gourette

Journée canyoning «Sensation»

±4h d'activité Tout public

Une journée canyoning inoubliable dans un décor magnifique avec Nicolas, guide professionnel canyon.

70 € Tarif normal
(de 1 à 4 pers.)
65 € Tarif réduit
(famille 4 p / gr 5 p / -18 ans)
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Toboggan dans le canyon du Soussouéou

Journée canyoning «Aventure»

± 5 h d'activité Initiés ou débutants, mais sportifs

Une grosse journée de canyoning dans les Pyrénées Atlantiques, pour initiés ou débutants, mais sportifs

80 € Tarif normal
(de 1 à 4 pers.)
70 € Tarif réduit
(famille 4 p / gr 5 p / -18 ans)
Voir les détails
Canyoning à Rodellar en Sierra de Guara

WE & stages canyoning «Sierra de Guara»

4 à 8 h d'activité Tous niveaux : à la carte

En dehors de la pleine saison, je vous propose de venir découvrir la Sierra de Guara (Espagne), un des spots les plus réputés en Europe pour le canyoning. Minimum 2 jours.

140 €/2j Tarif normal
(de 1 à 5 pers.)
130 € /pers
(famille 4 p / gr 6 p)
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